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ばあば狂暴化？: 今日はばあばの認知症の薬を病院にもらいに 行く日でした ...
12/05/17 09:49
チビめだか日記
高齢者向けの朝食 金時豆煮: 平成24年5月17日（木）本日の朝食の献立内容です。献立は、下記栄養価を含めた表示です。 ごはん 180g 251kcal味噌汁 160g 約30kcal 食塩相当量 1.6g《献立内容》主 菜：金時豆煮副菜？：竹輪のとろろ和え副菜？：一夜漬け + ごはんと味噌汁《栄養価》エネルギー...
12/05/17 09:45
施設向け食材を使った高齢者の献立(食事)日記
茨城空港のF-4ファントム: ５／４の笠間の火祭りを見学後茨城空港によりました。 茨城空港の近く(ひたちなか市)に住んでいるのですが、 茨城空港に来るのは初めてです。 空港で一番目を引いたのは展示されている戦闘機です。 戦闘機の名前が分からないのでインターネットで調べた 結果、Ｆ−４ファントムであることが分か … 続きを読む →
12/05/17 09:36
１人暮らしの高齢者に役立つブログ
責任者会議: 昨日は責任者会議。新人さんへの指導方法や研修体制、シフトのルート化、挨拶の確認など話し合いました。また地域になくてはならない会社になるために・どんな会社になりたいのか？・どんなスタッフになってもらいたいのか？・どんな研修が必要なのか？・どんな責任者にならなくてはいけないのか？じっくり話し合いましたあとは行動あるのみ。大事なのは決断した後は必ず行動キーワードは「楽しく仕事できる人」「会社を好きな人」
12/05/17 09:35
本町まんぞく介護のスタッフブログ
河本生活保護受給認めた: お笑いコンビ「次長課長」の河本準一（３７）の母親が生活保護を受けていたなどと１７日発売の「週刊文春」などが報じており河本が所属するよしもとクリエイティブ・エージェンシーは「母親が生活保護を受けていたのは事実です」と認めた。 ４月に「女性セブン」が匿名で「超人気芸人“母に生活保護”仰天の言い分」と題して報じた後ネットメディアが実名を報道。河本の年収は少なくとも３０００万円以上なのに母親は５年以上前か
12/05/17 09:21
にじの家
Mさんの涙: 一日の大半を下ネタで過ごすMさん。下ネタ以外の時間は、「ハイッて言えコノヤロー」と周りの利用者さんに理不尽に絡み、周りからは誰もいなくなるという現象が度々起こるMさん。隣の利用者さんにゴミを投げつけ、その方が起こっている姿を見てゲラゲラ笑うMさん。そんな愛すべきMさんは、週4回デイサービスに通っている。いや、通っているという言い方はあまり相応しくないのかな。よく分からないけど迎えに来たから車に乗る、と
12/05/17 09:20
デイサービス羊ヶ丘の郷 運営日記
お客様が主体です: 午後から物置の組み立てがあったので当社デイサービス施設へ訪問この間施設周りに合った使わない備品とか植木鉢やら奇麗に片付けられていたいらない物は清掃工場へ持っていくようにカーテンを新しく購入したので付け替えると奇麗になると思いますお客様を迎える所なので少しでも気持ちのよい施設にしなければいけませんスタッフのやりやすさで考えるんではなくお客様の視点で考えその後どうしたらそれができるかを考えることが必要
12/05/17 09:16
チャンスは自分でつくるもの
鳥のフンに当ったら宝くじが当たるって！？: 先日、歩道を電動車いすで通っていました マンションの工事のため、誘導のおじさんが立っていました。私が左へ曲がろうとしたら・・・誘導のおじさんが ”おいで おいで” と手を振っています。行ってみたら。。。。。「そっちは通行止めですよ」 って 言われたので「通行止めって書いてないですけど・・・」って 言ったら「書いてなくても通行止めやから こっちへ」 と 言ってまた、”おいで おいで” しながら優しく誘導
12/05/17 09:15
ひろみんの気まぐれ日記
安藤忠雄 北九州講演 新聞記事の紹介: 安藤忠雄氏北九州講演 テーマ「生きる力」（北九州市の後援） 9月28日金曜日 17:30時開場 18時30分〜20時30分北九州芸術劇場 リバーウォーク６階 住所：北九州市小倉北区室町1丁目1-1入場料 1000円（資料代） 本日の西日本新聞に掲載されました。ホームページで申し込む → ホームページ携帯、スマートホンで申し込む → メール申し込み
12/05/17 09:11
一般社団法人 レグルスなな
かわいい子には 本を与えよ (^_^メ): 今日は、お天気がよく夏日でしたね。部屋の中は涼しかったのですけれど。今日は、娘の本を借りに図書館に行ってきました。写真を撮ろうと思ったのですがやめましたのでありませｎ(^_^メ)iPadでも絵本を読ませたりしていますが、今のところ娘には紙の本にはかないません。とにかく子供にはたくさんの書物を読ませてあげて読解力をつけさせたいです。本は心の栄養にも休養・・・
12/05/17 09:09
パソコン市民IT講座 北綾瀬教室
鍼・消毒綿花・パレット・様々な物に使用期限が、: おはようございます。らいおん鍼灸院/鍼灸師/介護支援専門員の畑田篤人です。今朝の横浜は晴れ、昨日に引き続き、今日も暑くなりそうです。今日は、施術道具の使用期限に関してです。食べ物に賞味期限があるように、鍼灸の施術道具にも、使用期限があります。▼先月購...
12/05/17 09:06
鍼灸師/介護支援専門員/畑田篤人/はり きゅうの疑問
山登り: こんにちは！Ｎです日曜日は高尾山に行って来ました！大変だけど、自然の中を歩くのは気持ち良いですね色々なコースがあるので、また行きたいと思います！
12/05/17 09:00
デイサービスセンター ケア・リンク日記
今日は何の日？: 今日は何の日でしょう？ 今日は 世界高血圧デーのようです。ノバルティスファーマではウデをまくろう、ニッポン！ キャンペーンをしているようです。私も 昨日から 腕に 腕章を。 目標血圧は１３０/８５ 以下 のようです。 若年者は これでいいでしょうね。 高齢者は もう少し 高いほうが個人的にはいいと思います。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝私への質問はメールではお答えできません。
12/05/17 09:00
院長ブログ
同じ方向を向いていることの重要性: 介護の仕事がある一定水準までできる人は数限りなく存在します。しかしながら事業理念を理解し事業の目的に向かって進むことのできる介護職員は実にかなり少ない。残念なのは自分のやりたいようにやるということを介護事業で貫く職員が結構たくさんいます。さらに残念なのはそうゆう職員さんに限って介護が古く、サービス受給者にとってもマイナスになっている。 また資格保有者でない職員には（資格保有者でもそうですが）自立支
12/05/17 09:00
介護課長兼ケアマネブログ−介護業界の水先案内人へ−
スポーツの会: スポーツの会とは・・・ フレンドハウス山田では利用者様が興味のあることを 利用者様が計画を立てて行ってもらえる環境を作っていこうと 様々な会を作り、興味のある会に参加をしてもらおうと いう試みをしています。 その中のひとつとして、スポーツの会があります。 昔から体を動かすことが得意な利用者様や 得意とまではいかないけど体を動かすことが 好きという利用者様が参加されています。 スポーツの会に参加されている方
12/05/17 08:59
ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽ “フレンドハウス山田” スタッフブログ
クラブ活動: 今日の活動はAM、PMともにクラブ活動でした。手芸、音楽、体操、麻雀など、それぞれみなさんおもいおもいのクラブ活動で熱心に取り組んでいました。特に、手芸と麻雀は参加者も多く大盛況でした。ロールペーパーカバーやマスコット等可愛い作品も、出来ていました。（‐＾▽＾‐）
12/05/17 08:50
クッキーのblog
屈辱的な英会話レッスン: ブログネタ：イラッとしたら表に出す？飲み込む？ 参加中私は表に出す派！本文はここから今日は思いっきり出しました。３時の病院のアポのはずが診てもらったのは４時２０分。そして今日は２度目の注射と先月子宮検査の結果報告と何度も話したのにナースが１０回くらい同じことを聞いてきたので キレた。しかも ねこむらの英語が悪いって、日本語が出来なくで申し訳ないまで言われた・・・・。悔しい。お前の理解能力が無いだけ
12/05/17 08:48
ねこむらのカナダ☆同居ブログ
今から 動物病院: 11月1日生まれのパピー達もう6ヶ月になりましたそこで今日、去勢手術に行ってきます本当は、ミーヤに子供を産ませたかったけどまた、パピー達を手放したくなくなると困るから 諦めました。それでは、行ってきます今日も、みなさんにとって良い日になりますよーににほんブログ村iPhoneからの投稿
12/05/17 08:45
AustraliaのPerthより G'day mate!!! 多頭飼い日記
いやらしい賃貸: 歯医者さんには介護のことはだいぶ話していたが、義姉の性格については、あまり話をしてなかった。だが、結構鋭い指摘をされるので、ここに来て、義姉のことも、愚痴をこぼした。あたしは「義姉は今、賃貸の所に住んでいるから、定年後、仙台に帰り、あの家に住みたがってる
12/05/17 08:37
ｆｒom西風
おはようございます: おはようございます今日も、仕事がんばります！！宜しかったら、ポチッとお願い致します！ ↓ ↓ ↓ にほんブログ村
12/05/17 08:30
にじの家
介護保険法改正に潜む重大な変化とは？- 社労士・三塚氏に聞く: 4月1日の改正介護保険法の施行から、もうすぐ1か月。定期巡回・随時対応型訪問介護看護（24時間訪問サービス）や複合型サービスなど、新サービスの導入などが目玉として大きく報じられたこの改正について、「介護事業所にとって“死命”に関わる重大な変化が潜んでいる」と指摘するのは、介護事業所向けの労務管理アドバイスや人材育成研修の活動を主に手掛ける社会保険労務士（社労士）・三塚浩二氏だ。事業所の“死命”に関わる
12/05/17 08:30
「介護を快護へ！」介護ショップ奮闘記！
カーディガンの上にベスト: 今日は木曜日のデイ♪今日も 出掛けに ひと悶着ありました今日も 私が用意した着替えが お気に召さなかったようで‥朝食の時に ヘンテコな恰好をしていたんだけどまぁ そこは気持ちよく食事をしてもらう方を優先ですところが 婆さんバッグを持ってそのままの格好で 玄関に出てきましたうっかりしてんのかな？ って思って 「婆ちゃん 着替えよか！」 と 声を掛けました完全に 無視してますその表情は 聞こえているの
12/05/17 08:28
yuru.saku
友達って難しい: 夕方、子どもの同級生のお母さんからメール着信。今度飲みに行こう
12/05/17 08:22
被虐待児→PTSD→社会復帰を目指すブログ
柚子の香りをお土産に☆高齢者フットケア: おはようございます介護予防セラピスト☆中西です今日はお世話になっている こつばんママ のブログを読んで思いついた私も香を持って行ってみようかな と。まだまだ関節を緩ませようとかではなく最近、手に入れたとってもフレッシュな柚子の香を楽しんでもらおうと。帰り際に、ティッシュにポタリと柚子精油を垂らして渡すと、ふ〜 と息を吸い込み 「良い香り」とニッコリケアの前に渡せた方は、香を楽しみながらのケアになり
12/05/17 08:20
私とアロマとフットケア Ｐure Clover
赤貝ご飯: 「男の料理」本日のメニュー。赤貝ご飯材料・赤貝の缶詰・米１合作り方研いだ米に赤貝の缶詰と水を入れて炊くだけ。調味料は何も入れず炊いたのですが、しっかり味が染み込みおいしくいただきました。咲咲館では、毎日が介護中心の生活を送っている男性介護者が「ほっ」とできる憩いの在り処を提供いたします。 何でも気楽に語り合う処”咲咲館”にどうぞお越し下さい。詳しい内容はコチラ ↓NPO法人介護コミュニティー咲咲館の
12/05/17 07:56
男の介護 咲咲館
韓国ソウルの老人ホームから 今日のソウルは雨: 今日のソウルは一日雨のようです私のソウル滞在も、明日まで。今日が実質最終日です。一日を老人ホームで過ごします。昨日、「明日は事例管理（ケースマネジメント）があるから」と言われたのですがカンファレンスのことかな確認しつつ聞いてきます
12/05/17 07:53
ソーシャルワーカー日記
小規模多機能の組織的支援を: 近隣他県のように、小規模多機能とグループホームを抱き合わせで公募し、補助金もつけるというならともかく、小規模多機能を単独で公募する市もある。（公募は補助金付のみ） 先日、関係している他県の小規模多機能を訪問したのだが、開所して１年経過した今も登録者（上限２５人）は１０名ほどだという。もし、単独なら、息切れしているかもしれない。 新設された２４時間対応サービスも予測した通り、絵に描いた餅の状態であ
12/05/17 07:39
AX・WELLCARE・SQUARE
今日の富士山（2012.05.17）: おはようございます。今日は、朝から空。現在の鴨ケアの上空もっています。富士山方向の空もっています。今朝の富士山方向です。 今日は、富士山は見えません。今日は、この後の予報ですが夕方には、にわかが降るかも、日中は、少し蒸し暑くるようです。皆さんしっかりと水分補給を行いましょう。それでは、今日も一日笑顔と元気でがんばりましょう。 クリック ↓ ↓ ↓ ↓
12/05/17 07:31
トレーナー ゴン太の『健康道場 富士山日記』
生命・きずなの日: “ お客様の笑顔が見たいから．．．私は今日も走ります ” var topsy_theme = "mustard"; var topsy_style = "big";きょう 05月17日は、 生命・きずなの日日本ドナー家族クラブが制定。生命の大切さ、生命の絆について考える日。そのほかの記念日は、 パック旅行の日1961(昭和36)年、イギリスで世界初のパック旅行が行われた。誕生花： しらん
12/05/17 07:30
稲穂介護タクシー
母、百恵さんを語る: 舞台「旅立ち〜足寄より〜」に出演する（左から）若山騎一郎、鎌田奈津美、三浦祐太朗、杉田二郎、逸見太郎 〜あし俳優・三浦友和と元歌手・山口百恵さんの長男・三浦祐太朗が16日都内で俳優デビュー作となる主演舞台「旅立ち‐足寄より‐」（７月30日〜８月３日、東京・草月ホール）の製作発表に登場した。歌手・松山千春の同名タイトルの自伝的小説を舞台化するもので祐太朗は松山千春役を演じる。823人の中からオーディションで
12/05/17 07:23
にじの家
スズメの学校: フラミンゴの餌場が無認可のスズメの学校に…ただいま給食中プールの時間オシドリの校長先生みんなの人気者 笑いカワセミ小学校の時って何もかも楽しかったネ？いじめもなかったし、先生は優しいけれどとても恐かった池の中州の柳の木に翡翠（カワセミ）翡翠（ｶﾜｾﾐ）目視...
12/05/17 07:23
畦の細道
社労士のための介護特化講座〜６月東京・大阪・博多: 社会保険労務士法第二条の規程で、介護保険法は社会保険労務士の本来業務と位置づけられています。しかし、社会保険労務士先生の中で介護保険法を専門に取扱っておられる方は極少数にすぎません。本来業務である介護保険法は所謂、見捨てられた分野とも言えます。その結果として、平成１２年度から平成２２年度の１１年間に於ける介護事業者の指定取り消し件数は何と８８０事業所にのぼります。※平成２４年２月２３日厚労省担当
12/05/17 07:10
介護経営お助け塾 小濱道博・公式ＢＬＯＧ
夏バテぎみなおばあちゃん: おはようございますご心配おかけしましたブログネタ：梅雨に困ること 参加中窓が開けられない自然の風が一番洗濯がほせないおばあちゃんのシーツが昨日の日中首に保冷剤（冷蔵庫でやや冷やしたのを）をしていたおばあちゃん夜肩が冷えるからとおばあちゃんはＴシャツのうえにパジャマの上着着用して鑑賞さあおふとんにあれ…目がうつろだよおーい…おくちがないよーしゃべってーどうしたの？どうかした？『おばあちゃん…ちょっと
12/05/17 07:08
〜友禅菊〜おばあちゃんと私の大切な日々を綴りたい
徒然: 本日の体重５６．４ｋｇ（前日差−１００ｇ）おお！とうとう減りはじめました。しかも体脂肪率が１％減っています、ありがたや （←何に？）☆ ☆ ☆昨夜も少し眠れました。２時間くらいヾ(´∇｀)ノﾞイエ〜♪眠る努力を忘れたわけではないのですが、最近は眠れなくても凹まなくなりました。今眠れなきゃ明日、また朦朧としちゃうよ睡眠はしっかりとらないと絶対健康に悪いよねなどという事は気にしないことにしたアルヨ。気にし
12/05/17 07:04
ニニとごはん
忘れたく、ない。: 最近のデイで。どこのデイサービスでもそうだが筋力トレーニング嚥下体操そして脳トレ、は基本メニューのようになってきている。最近少し気温が上がってきて上着を自分で着てきたか、どうかとか持ってこられた杖を忘れて帰りそうになった、とか通常私たちでも、よく有るちょっとした「記憶忘れ」を皆さんとても恐れて、おられる。「こんなことでは認知症になっちゃうわね」「認知症にだけはなりたくない」。そんな皆さんの、ひそひ
12/05/17 07:01
ひとつだったら、はんぶんこ
認知症介護。「おか〜さん、ねかしてーっ！」認知症の世界・徘徊、その（２）: 男性介護ネット。応援して下さい。 「かいごさぶらい」下巻はこちらです。 「おか〜さん、ねかしてーっ！」認知症の世界・徘徊、その（２） 「おか〜さん、ねかしてーっ！」徘徊、その（２） 2005/5/23(月) 午後 1:12 某月某日 母の夜中の徘徊は、就寝直後の２時間以内か、明け方近くのやはり２時間直後に多いことが、何となく、分かって来ていた。この日も明け方近くの午前３時過ぎ頃か。「おか〜さん、おか〜さ
12/05/17 07:00
かいごさぶらい
2012年（平成24年）5月17日: あと１回続きます。
12/05/17 07:00
おとなりさん（ブログ）
サービス付きに関わって: 以前はそれなりの金額の有料老人ホームにいて、現在低額のサービス付き高齢者住宅に関わっていますが、つくづく思います。「手厚いサービスをするのにはコストがかかる」と。集中減算の縛りの中では尚更です。企業はボランティアではありませんから、利益を出さないといけない。高額でも低額でも、入居者獲得が大事なミッションですが、実際に入居された高齢者がどれだけ自社の介護サービスを利用されるかも重要になります。一般の
12/05/17 06:57
常識を変える！有料老人ホーム探しはお任せ！
自殺率日本一の秋田県が挑む自殺対策って？: この映画ぜひ見たいです。
12/05/17 06:48
札幌市高齢者施設・住宅・マンション情報提供センター
病院はバァズニア！: 兄ちゃんへ昨日は、お母さんの病への受診について来てくれて、ありがとう。おかげで病院が楽しいワンダーランドへとなりました。検査のあとの長い長い待ち時間、兄ちゃんがお散歩へと連れ出してくれて、暖かい日差しと気持ちの良い風まで満喫できました。そして昔々使っていたバス停を見て、おまけにバスまで見れて、お母さんはお仕事をしていたときに戻った様でした。まるでキッズニアにでも遊びに来た様です。でもキッズニアと言
12/05/17 06:47
つやちゃん日記 -認知症の母との笑顔な介護の日々-
スマホ、シニア向けも登場＝文字大きく、簡単操作: シニア向けは国内では初めてだそうです。
12/05/17 06:36
札幌 介護付き高齢者専用賃貸住宅 ウェルネス中島
とうとうｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!: あんにょん来ましたね今日がお天気こっちは良いですよでも名古屋雨ふりそうなんでしょ雷なりそうなんでしょ折りたたみ傘持っていきますそして濡れないようにこれも持っていきます2階から「じひょく らびゅ らびゅ」聞こえたら私です拡声器持っていくかマイク持参するか明日声出るかとりあえず何もかも初めてなので楽しんできます豆粒☆くん達をしっかりと応援してきますんだばいってきますにほんブログ村
12/05/17 06:35
ちょこれーと
忘れたく、ない。: 最近のデイで。どこのデイサービスでもそうだが筋力トレーニング嚥下体操そして脳トレ、は基本メニューのようになってきている。最近少し気温が上がってきて上着を自分で着てきたか、どうかとか持ってこられた杖を忘れて帰りそうになった、とか通常私たちでも、よく有るちょっとした「記憶忘れ」を皆さんとても恐れて、おられる。「こんなことでは認知症になっちゃうわね」「認知症にだけはなりたくない」。そんな皆さんの、ひそひ
12/05/17 06:33
ひとつだったら、はんぶんこ
古巣の倒産: 潮時を見極めたり、見切りをつけて行動に移すタイミングってむずかしい。かつてパートで勤務していた会社がとうとう倒産した。一番景気のいいときは高知県内でも有名なところだったけどある時を境にどんどん売り上げは減少し、私もパート日数の軽減を通告されたので、息子の父親と別れたこともあり、退社した。事務仲間どうしとても仲がよくて、女子校状態だった。ここで働き出したときに息子を保育園に預けた。おやつ持ち込んだり
12/05/17 06:29
３８これからこれから
心の傷のいやしのプロセス: （つづき）「彼女のために祈ることが、今の私の課題なんだ」そう説明するhirochanにホストマザーのキャロルが言う。「hirochanあなたを傷つけた人を祈る前に、あなた自身がいやされる必要があるのよ。」きっと神様は、このことを通して私を心からいやしそして彼女を心から赦して和解するプロセスを用意しているんだそう感じた。あのまま栃木にいたら私は心に傷を負ったままどこかで仕事をしていただろう日本を発つ直前に友人からも
12/05/17 06:23
hirochanとほしぞら
アルツハイマー型認知症の早期診断（判定）と「二段階方式」（Ｎ−４０）: 私達の「二段階方式」の手技においては、「アルツハイマー型認知症」を三つの側面から診断（判定）及び評価します。やるべき内容とその手順がパターン化されているのが特徴です。従って、資格も特別の能力も必要とされません。必要で大切なのは、予防活動に対する「意欲」と人に対する「親和性」なのです。「アルツハイマー型認知症」の症状は、個人ごとに発現する程度と態様が異なります。そうした症状は脳の機能レベルとリンクさ
12/05/17 06:22
認知症の早期診断、介護並びに回復と予防のシステム
思うままに。: 昨日も夕食前に河川敷に行きました。ここはサイクリングロードやグラウンドがいくつもあり、夕刻でも賑わっています。長男坊とキャッチボールやサッカーをしますが、すぐに『川にいく〜』と言って座り込みます。一日をボ〜っと振り返っているのでしょうか（笑）。 2歳8か月の長男坊。保育園からクレヨンで描いた絵？らくがき(笑)？をたくさんいただきました。こういうのって親としてとても嬉しかったりします。早速飾りました。そ
12/05/17 06:19
育児と介護の両立×仕事も楽しむ黒子ケア
気ままな人々: 今、5時４６分でございます。なんと言いますか、ここのご家族様ってか人達は、本能のまま動いてるのかなぁ。朝にしても、時間かまわず起きたり寝てたり。4時半頃、犬に起こされ散歩し、帰って来て郵便受けを見たら新聞がない。・・・ってことは？もう爺様起きてる？と思い、時計見たのが5時３６分。なんのことはない、起きてました・・・はい早朝から仏様拝んでました。６時ぴったりに拝みがおわり、雨戸を開け、お湯を沸かしてる
12/05/17 06:18
ヘルパー嫁のつぶやき介護ブログ
人は城: 今日の心がけ◆人と和しましょう甲斐の戦国大名・武田信玄は、最強と謳われた騎馬軍団を作り上げた武将です。生涯における合戦の数は１３０余度に及び、１度たりとも敵を自国に入れることはありませんでした。信玄は青年時代から禅や学問を学び、また詩や和歌にも親しんできました。信玄の詠んだ和歌の中で、もっとも有名なのは次の歌でしょう。人は城 人は石垣 人は堀 情けは身方 仇は敵なり「仇」は「恨むこと」という意味で
12/05/17 06:06
campusのSmile Cafe
週間「プロレス論」〜苦情解決第三者委員会の開催“クレームは企業の財産である”〜: .ﾟ☆ﾟ.+:｡☆ランキング参加中!!!.+:｡ﾟ☆ﾟ.+:｡☆２カ所に１日１クリック！恐縮ですが、ご協力をお願い致します。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓にほんブログ村 介護ブログへ(文字をクリック) ← ここをクリックしてくださいm(_ _)m↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓blogramランキング参加中！ ← 恐れ入りますが、こちらにもクリックをお願いしますm(_ _)m↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 毎週木曜日は
12/05/17 06:05
施設長の超世代ブログ宣言
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合宿免許
