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20240312Tuseday 7：00起床。雨。家内OFF。洗濯。部屋干し。昨日午後のウエアは乾いていた・ 今朝は23：30手洗い。二度目は5：00。二度寝。 5：30にYがアラームで起きた様子。今朝は早出のようだ。6：30には出勤した。 8：20PC BLOG。散歩はない。 9：00読書。 10：00買い物に出る。DCMへ行き。仏壇ライターとろうそくを買う。 正家valor；豚肉切り落とし、イカのから揚げ、MILK2, マヨネーズ、トマト、七味2B, ゴボウ2，バナナ2，レタス サニーレタス ネギ チュウブからし、仏花。 10：40帰宅。片付け。BLOGUP。 11：00読書。11：15家…

20240311Monday 5：40起床。よく冷えた。晴れ。家内ON。洗濯。外干し。4：00手洗い。 7：00BLOGUP。 7：40FOR ECC。7：55チェックイン。打ちっぱなし。 8：40スタート。K氏I氏と。3サム。 I氏はエイトマンで赤マークスタート。 朝はよく冷えてティエアリアもグリーンも凍結していた。 10時ころからはグリーンは溶けて水っぽくなった。午後は乾いた。 10：45前半終了。ランチ。我は日替わり定食の海鮮丼。 11：30IN START。今日は込んでいた。50組くらい入っているのだろうか。 13：30終了。 13：50頃表彰式。我は4位/15名。 15：00帰宅。T…

20240310Sunday 7：00起床。家内OFF。洗濯。晴れ。今朝は4：00手洗い。 8：20PC BLOG。 8：45散歩。土々ヶ根 花の木 農高裏 新関戸 北関戸 甚平坂 関戸 北関戸。 甚平坂では 外国人M二名のトレッカーが休憩中。挨拶したが いい景色だと北を指す。 どうやら いつもの豪州人と推定した。向こうが「さよなら」と言ってくれた。 9：25帰宅。読書。お茶、菓子。 Y外出。 9：55図書館へ借り換えに行く。 10：50帰宅。....の支度。 11：05BLOGUP。NET。馳星周・宮部みゆき・堂場瞬一。 11：35飯の支度。 残飯 みそ汁のこり カボチャ残り ひじき煮 生卵…