老老介護ブログ村 過去記事

ご先祖さまにご挨拶 基本的に自宅にいるときと変わらないですがね(太陽礼拝〜マサラチャイを煮出して飲む〜洗濯とか)どこかのタイミングで仏壇にお焼香します。毎月無事に片道400km往復できてることや不在中トラブルがなかったなどの感謝を述べて「今日は〇〇の予定です、よろしくお願いします」みたいな感じです。 かたちや言葉にすることが大事で心で思っているだけだとちょっと弱いかなと。発露する場が必要ですね。昔はこうじゃなくてお墓は遺骨がおさめてあり仏壇は魂が休んでいるところ⁇みたいな認識だったかなぁ。長い介護のすえ両親を見送った今は「私を見守ってくれている場」と捉えています。夕方仏間のカーテンを閉めるとき…

今日は、元気市場でタコまみれ飯とウニを買って、友人のところへおしゃべりをしに👄🚗 母も午後からデイサービスへ行き、私もホッと息抜きタイム😌🥳です。 デイに行くときは、明るい色の服を着て薄化粧して行きます。 ときどきアッペトペは言いますが、頭はシッカリしているようです...

ずっと胃腸をいじめてた 加工食品、できあいの惣菜やレトルト製品とは幼少からながいおつきあいでした。多忙な母は料理する時間もなくいつも疲れていて手早く食べられることが最優先、大量のストックがありました。しかしそれすらも忘れてどんどん買い込みそのまま認知症になったのです。 食生活、思考、生活習慣、置かれた環境などさまざまな要因があるにせよなるべく認知症になりたくないですよね。私も今更ながら加工食品やできあいの惣菜を控える暮らしにシフトして面倒でも自炊を心がけています。とはいえ添加物や保存料たっぷりの調味料を使うと食材がよくても効果は半減。濃い味で食べていたら市販品と変わらなくなります。 できるだけ…

身近な人への態度 安っぽい甘えでしかないなと思う大人をときおり見かけます。ちょっと厳しいかもしれませんがなにをいってもいいあいだがらなんてないんじゃないの。仲がいいとか身内だからとかの理由でぞんざいな口をきいたり雑な対応してないでしょうか。もちろん私も含めてですが。それを「心を許してるから」「甘えてるから」なんて都合のいい言い訳はどうかと思いますよ。 親しさを勘違いするにもほどがあるでしょう。相手が不愉快かもしれないと想像できないんですかね。堅苦しさはいりませんがその人と長くいっしょにいたければていねいに接する、それがそのままよい関係を積み上げていくんじゃないかなぁ。 私を勝手に親しい人認定し…