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  • レンタルスペースで夢を叶える

    ワンディカフェ 友人がやっているレンタルスペースのワンディカフェに行ってきました。ヒトリスキーのソロ充ですがたまに人と喋りたくなります。オーナーさんは幼児教育畑出身で養育困難なお子さんの施設業務を経ての開業だそうです。 お仕事をしていてお子さんの支援もさることながら、親御さんのケアがより重要なのではないか⁇と気づき様々なイベントやワークショップ開催できる場を開いたとのこと。 今回のカフェもお隣の内装屋さんから焙煎屋さんを紹介されすぐ実現したそうです。焙煎屋さんも2020年10月開業で、ありがちなスクール卒業してから、弟子入りしてからなどの手順も踏まず自宅ガレージでの販売に踏み切ったそうです。す…

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    のぞみのデュアルライフ

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  • 冬土用 湯たんぽのすすめ

    冷えは足もとから 今年の寒波・積雪は例年より厳しいですよね。北国育ちの私ですらそう思うのですから寒さに慣れない地域の人にとっては苦痛でしょう。暖房を強くするだけでなく温かい食べもの飲みものを取るなどもしたいですよね。 皆さんはご自身の冷えを自覚していますか⁇私はネイリストさん(フットジェルをしてくれます)や鍼灸師さんに「氷のように足が冷たい」といわれています。自分では普通と思っていましたが他人がさわるとびっくりするようですね。鍼灸院では赤外線で直接温めてもらいます。 湯たんぽはコスパ最強 家では夜寝るときも昼間も湯たんぽで足を温めています。就寝前に湯たんぽを布団に入れておけばぬくぬくで眠りにつ…

    のぞみ

    のぞみのデュアルライフ

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  • クラフト♪

    こんにちは!デイサービス松の家塩原門前です今日は全国的に気温がたかくなり塩原もいつもより少し暖かく感じられました。今年最初のクラフト今日から準備に入りました。春が早く来てくれる事を願い今年最初の貼り絵は桜と菜の花のお花畑に決定しましたまずは花びらから作っていきます。下絵の上に花びらを置いて構成を練っていきます。皆様指先を器用に動かし可愛らしい花びらを一生懸命作って下さいました。これから随時、途中経過をご報告させて頂きますので今年も期待していて下さいね本日もご利用誠にありがとうございました。クラフト♪

    ケアホテル松の家塩原温泉

    天然温泉のある住宅型有料老人ホーム

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  • 断食の効果とはIII

    アルツハイマーの予防 私が1番期待しているのがこれです。なにしろ母を10年遠距離介護して心身共に消耗しましたからね、本人だけじゃなく周囲も大変なのが認知症ですからできれば避けたいものです。 その他抗炎症作用(2型糖尿病など)脂肪性疾患のリスク低下、有害物質の解毒・排泄、免疫力アップ、美肌などなどメリットがたくさん‼︎ やり方はぐぐってね info.dual-life.site 準備〜断食〜復食とやり方があるのでぐぐるか本を読んでください。または私が実践している20時〜翌12時まで食べない16時間絶食なら簡単にできますよね。 食べたほうがよいもの さんざんいわれてますからすでに知ってることばかり…

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  • 叔母が退院

    01/15 曇4日に肺炎で入院した叔母が退院できた。病院出口から車に乗せるまでの...

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