【バレエ】本番前のダイエットにおすすめしたい食事ポイント3選!元バレエ団員が解説します!
親子旅行 電車内
餃子の王将行きたいな
鎌倉パスタに行きました
本物のクリームソーダとはどんなものかを教えてやろう。
20代一人暮らしの超ズボラな自炊。一日の食事の金額について。
10歳11ヶ月10日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
10歳11ヶ月9日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
高千穂峡2泊3日旅
ルームシェア、食事のタイミング問題
健康のために発芽米生活始めました
糖質制限をした体重と腹囲の変化【10ヶ月目】
「学びは一生」
一度に買う牛乳を8本から10本に増やすことを閣議決定しました
クチャラーと朝食を
悩めるグレイヘアの続き&末妹が上京
人生の侘しさを感じるとき
母と入浴施設を見学しました
徘徊は誰にも止められない。
欲と怒りを抑える練習ーまず期待をやめる
散歩でのお約束
今日もせっせと早起きして鎖骨ベルトから1日が始まる。
行きたかった卒業式
根域制限栽培に挑戦★不織布ポットでのバラの栽培
母が、ショートステイで転んでから動き出した私。「介護シューズ」「シルバーカー」を考える。
雨の日の過ごし方&母との面会
認知症って、もしかして治るんじゃないの?
晴れの日でした!!
夜の9時にショートステイから電話がかかってきた。どうやら自室で転んで頭を打ったらしい。
【脳梗塞で倒れた父】半身マヒのため、障害者手帳を申請
特養だけじゃなく老健の事も考えてみるべきかも?
母と入浴施設を見学しました
徘徊は誰にも止められない。
欲と怒りを抑える練習ーまず期待をやめる
思ってたより深刻な事態なのかもしれない
今日もせっせと早起きして鎖骨ベルトから1日が始まる。
今のうちに祖母の部屋を綺麗に
認知症って、もしかして治るんじゃないの?
【宅配クック123】雨かぁ・・・。母のショートの準備と買い出し!2024.3.25朝食
今年も桜が咲いたら祖母と見に行けるかな…?
母のケアの日程調整
「介護」じゃなくて、これは「思い出」。
【宅配クック123】ディとショートの違いが実感としてわかってきた様子の母。2024.3.24朝食
今日は1人でのんびりできたけど…
祖母の面会に行ってきました