高齢者の健康維持と介護

【『スマホ』の使い過ぎ（？）で手首が痛い　★ ↑のような事情でお料理もできないから 夕食は簡単に・・・】

★　『スマホ』の使い過ぎ（？）で手首が痛い　★ ↑のような事情でお料理もできないから 夕食は簡単に・・・ 1週間ぐらい前から 左手首の外側（小指の下）の骨の所に違和感があって ぶつけたり、ひねった覚え

【夕食は『おでん』　★ その前におつまみでおつまみで”カンパ～～～イ” 冷凍の『焼きビーフン』美味しい～～～♪】

★　夕食は『おでん』　★ その前におつまみでおつまみで”カンパ～～～イ” 冷凍の『焼きビーフン』美味しい～～～♪ 今日はキャロママの病院の外来の付き添い 今までは実家の近くのバス停で待ち合わせだったけ

背中の痛みは内臓が疲れてるサインかも・・・のお話です。

突然ですが、僕は訪問マッサージで「患者さんだけでなく、介護をしている人を施術する事。」をひとつの目標にしています。普段患者さんを施術してますと、そこで介護をしている方から「ああ、私もマッサージしてほしいわぁ。」なんて事を本当に良く言われるんです。それで数

過労のセルフケア(特に介護の方向け)！…のお話です。

最近すっかり影が薄くなった『働き方改革』って言葉ありましたよね。これ、介護を仕事にしている方には全然ピンとこないんじゃないでしょうか。だってですよ！人様を24時間ケアするお仕事で、しかもどの会社もずーっと人手が足りないときてる！介護ロボットとか外国人労働者

ふくらはぎのコリも内臓の疲れのせい？…のお話です。

本日とある特別養護老人ホームの、スタッフマッサージしてきました！施設職員の皆さんは、まだ収まらない新型コロナ騒動の中、ご利用者さんの安全確保と福祉サービスの微妙なバランスを手探りしながら頑張っていらっしゃいます。本当にお疲れ様です！m(__)mさて、今日施術中

相手と同じ気持ちになるとうまくいくお話です。

以前、僕の趣味の柔術道場の稽古で『相手の気持ちを読む』と言うのがありました。相手が「絶対に倒れるもんか！」って思っている時にこちらも「絶対に倒れるもんか！」って思うと技がかかりやすくなるんです。僕は勝手に『共通意識の法則』なんて言ってます。ポイントは、相

『エネルギー体』を意識して替え歌を作ってみたお話しです。

先日の記事で、『肉体の外のエネルギー体』を使って赤ちゃんをあやすお話をしました。・・・これはだれでもできるはずなんで、ぜひ実際に試して頂きたい。僕が通っている道場では、熟練度の差はあれみんなやってます。入門したての主婦の方も簡単にマスターして、その後家事

エネルギー体を使って赤ちゃんをあやしてみよう！というお話です。

早速ですが以前の記事で、人間は『肉体の外にエネルギー体』があるとお話ししました。このエネルギー体の事を神智学なんかでは『エーテル体』『アストラル体』『メンタル体』『コーザル体』と呼んでいるそうな。そしてアインシュタイン先生以降の物理学では、空間は質量によ

『ドッジボールしたふり』(！？)で本当に体が良くなるお話です。

良くグループホームに行くと、介護職員の方とご利用者さんが風船でバレーボールをしているのを見かけます。参加者には車椅子の方もいらっしゃいますので、皆さん座ったままの風船バレー。これが、他のイベント以上に盛り上がってる事が多いんです。あれってなぜなんでしょう

『出来る人の手の使い方』のお話です。

皆さん普段何気なく使っているご自分の手。どうです？使いこなしてますか？実は良い腕の職人とか名人、料理人に共通する手の使い方があるんです。例えばマッサージ師の場合人様の体を触らせていただくわけですが、良い手の使い方をしている施術師だと何やられても気持ちいい

【土用の丑の日　★ 『ハイボール』飲みながら『う巻き』 ★「うなぎ」のちょっと変わった温め方で『うな重』】

★　土用の丑の日　★ 『ハイボール』飲みながら『う巻き』 「うなぎ」のちょっと変わった温め方で『うな重』 今日も午前中に買い物を済ませて 一度帰ってきていつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 午後からキャロ

【時間のない時の夕食のメインは簡単に『焼き魚』　★　 『ウインナー＆ピーマン炒め』のはずが 『ウインナー＆パプリカのグリル』に・・・】

★　時間のない時の夕食のメインは簡単に『焼き魚』　★ 『ウインナー＆ピーマン炒め』のはずが 『ウインナー＆パプリカのグリル』に・・・ 今日は午前中に買い物に行って 一度家に帰ってきて荷物を置いて いつ

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【顎関節症】些細なことがきっかけで口が開かなくなった

近年、徐々に増えてきていると言われている『顎関節症』。私も数年前から顎に違和感を覚え、気付けば顎関節症になっていました。そんな私が先日、ほんの些細なことで右側の顎の筋肉を傷めてしまい口が開かなくなるという事態を引き起こし、約1週間ほど指1本

【『介護保険区分変更』　★ 夕食のメインは『生姜焼き』 後は手抜きでレンジで”チン！】

★　『介護保険区分変更』　★ 夕食のメインは『生姜焼き』 後は手抜きでレンジで”チン！” 昨日実家に行ったので 今日は行かなくてもイイんだけど・・・ 以前、申請していたキャロママの『介護保険区分変更

【『お盆の入り』お墓参り＆迎え火　★ デザートは冷凍プリン『カタラーナ』】

★　『お盆の入り』お墓参り＆迎え火　★ デザートは冷凍プリン『カタラーナ』 いつも実家に行くのは 火曜日＆金曜日なんだけど いつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 今日は『お盆の入り』なので キャロママと一

https://www.shimazo3.com/entry/2020/07/11/192725

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【今日の夕食は　★ 『肉じゃが』後は簡単に・・・】

★　今日の夕食は　★ 『肉じゃが』後は簡単に・・・ 今日もいつもの時間に実家へ”ＧＯ！” ちょっと早めにキャロママは昼食をとって 午後からケアマネさんがこれからの キャロママの介護プランを立ててくれ

https://mano55.site/care/410/

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【福祉用具レンタル『手すり』＆『ステップ』★ 今日の夕食は・・・ 『スパゲティー』にしようと思っていたけど】

★　福祉用具レンタル『手すり』＆『ステップ』★ 今日の夕食は・・・ 『スパゲティー』にしようと思っていたけど 今日もいつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 午後から福祉用具レンタルのお店の人が 頼んであった