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- 17/03/26 14:30:23父の５年祭
- 昨日、金光教高知教会にて、父の５年祭を家族と共にさせていただきました。月日が経つのもはやいもので、父がお国替えされてから、ちょうど５年となりました。不器用だった...
- 在宅障害者のひらきこもり生活
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- 17/03/21 10:17:58春爛漫のLSD
- 【３月１８日（土）】
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 17/03/16 10:02:27リベンジ献血
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- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 17/01/31 11:36:15伴走物語 dinner training
- 【１月２８日（土）】 RUN 30.6 km バンバンクラブの定例会に一ヶ月ぶりに参加してきましたよ
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 17/01/14 14:13:50ブログ８周年
- このブログへ訪問して下さった皆さま、遅くなりましたが、まずは明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。２００９年１月６日に最初の記事を投稿させ...
- 在宅障害者のひらきこもり生活
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- 16/11/30 11:33:46極上のリメイクカレー Meals training
- 【１１月２９日（火）】 RUN 17.3km 体重 51.5kg 体脂肪 9.6% 朝練終えて遅めの昼食兼朝食は夕べの残りチーズ、とろけちゃってます(笑)ミネストローネも一晩寝かすと味...
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 16/11/21 10:50:11香川レインボー映画祭
- 昨日、第１２回香川レインボー映画祭のため、高松へ行ってきました。これはＬＧＢＴをテーマにした映画祭で、私にとっては２度目の参加となりました。『ハイヒール革命』こ...
- 在宅障害者のひらきこもり生活
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- 16/11/05 13:42:13アビリンピック全国大会に参加してきました
- １０月２８〜３０日、山形県山形市と天童市を会場に開催されました、全国障害者技能競技大会（通称アビリンピック）へ参加させていただきました。各都道府県からの代表とし...
- 在宅障害者のひらきこもり生活
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- 16/10/07 12:17:12サイクリングと揚げ麺サラダ Meals
- 【１０月６日（木）】 RUN 9.1km 体重 50.9kg 体脂肪 8.9% ”脹ら脛痛”が治らない(汗)数キロ走ると違和感・鈍痛があってジョク → ウォークどうしたもんかなぁ？？？
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 16/09/14 15:38:00週末 麺類３連発 Meals trainingｍ
- 【９月９日（金）】 RUN21.4 km 体重 50.4kg 体脂肪 8.0% 腰痛を発症してもう一週間以上だぁ「これ以上練習はサボれない」という焦りから「ジョグでも歩きでも良いから...
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 16/09/11 05:58:20障害者の無限の可能性と共生〜パラリンピック
- . パラリンピックについて何が言えるか？＊パラリンピックは健常者が障害者について考える良い機会である。＊人間は尊厳有る存在で､障害者も人間で尊厳有る存在である。 ...
- Love world neighbors
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- 16/09/08 18:31:50リオパラ開幕
- リオ パラリンピック が7日(日本時間8日)、開幕した。159カ国・地域から約4300人の選手が参加し、18日の閉幕まで22競技528種目で熱戦が繰り広げられる。
- シルバーの言いたい放題
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- 16/09/04 15:49:19メタボ腹に黒酢ダイエット
- 運動をしないというか、主治医から極力歩かないようにと言われて、外出時も電動車イスという生活を送ってます。４０代ということもあって、徐々にお腹も出てきました。先日...
- 在宅障害者のひらきこもり生活
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- 16/09/01 14:48:32８月は４６２キロ走りました
- なんとも中途半端な距離結局、超ロング走は１度もできず”休脚日”として計１０日も怠けてしまいました
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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- 16/09/01 12:58:42卵とじうどん Meals training
- 【８月３１日（水）】 RUN 21.4km 体重 51.1kg 体脂肪 7.8% 三日ぶりの朝ランは、喉痛と酷暑でつらかったぁ遅い朝食兼昼食は、スムージー桃＋ぶどう＋豆乳
- 「けいくん」のRUNちバッグ
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