ついに体力精神力のHPが無くなった
思えば3か月前私からメンクリの先生へ眠剤半分に減らしたいと言い実行しました。医師は反対しましたがその頃はまだ精神的にも肉体的にも元気でしたので大丈夫と思いました。医師は無理だと思ったらいつでもおいでと言われ順調に・・・いや眠れない日も3日に1度あったけど質のいい眠りを10にたとえるなら1~3の眠りを繰り返し徐々に私のメンタルも体力も奪われていってたのねついに朝の4時に寝て5時半に起きてそのまま眠れず小間切れ寝が始まり実に質の悪い睡眠状態が続きついに昨日メンクリに電話して泣きつきました電話に出たのが顔なじみの看護師さんだったので私の事覚えていてすぐ理解してくれて追加の薬の処方箋先生に書いてもらうね~と言ってくれて後10日分眠剤残ってたので10日分の追加の薬を貰いにメンクリへ190円でしたなので昨夜は久しぶり...ついに体力精神力のHPが無くなった