焦る気持ち「自分のペースで進もう」
出退勤でダイエットに励みたくなる。
約30分のウォーキングで3500歩、消費カロリーは110Kcal
5月に読み終わった本たち
ロピアってどうしてたくさん買ってしまうんやろう と スギ薬局のポイント交換品
三宮近辺で箱SUNAOを探した記録
そば米
徳島ラーメンにやき餅とかき氷、そしてアジフライ定食、どれも美味かったぞ。
徳島城を攻略
きらきら坂と伊和都比売神社:縁結びパワースポットの見どころ!赤穂市観光と撮影スポット
今月、2回目の日帰り旅行だ!
神崎農村公園ヨーデルの森 クマ目撃出没情報 [2026.5.19]
余部鉄橋「空の駅」
小野市産そば抜き実を使ったそば米汁
粉吹き爺からの卒業
面会が、つらい。
娘との約束を守れなかった夜。ダブルケアの罪悪感で泣いた話。
高齢者見守り電球を親に使う前に確認したい設置場所
褒められて伸びるタイプです(笑)
帽子を編みました
久々に姉モヤモヤ!!
親が長生きし過ぎと感じる時に家族が見る介護費用と心の限界
親が重荷に感じる時に距離感と介護不安を整理する
50代から始める足元ケア|スケッチャーズ スリップインズが歩く力を守る理由
入院先からの電話
私の半生④ 「私は価値のない子なんだ」と思い込んでいた
15年「騙されるな」を続けたワケ 第2部 たぶん年相応、介護と終わり
台風6号 実家の掘っ立て小屋は……/炒り卵と青梗菜の2色どんぶり
88歳の父の手術が無事終わった。「90歳まで生きたい」という父の言葉と、健康寿命について考えたこと。
大好きな人が帰った夜
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