高齢者の健康維持と介護

昨日、新しいスリッパを買った。いつもよりちょっとだけいいやつを買った。温かくて履き心地のいいスリッパ。なのに。ものの数時間でオヤジの黄色い池を踏んでしまった。なんでこんなところにオシッコ池が！トイレはもうちょっと先だぞ！まあ、間に合わなかっ

だだ（たかはたゆきこ）

猫とビターチョコレート

身体に悪い影響を与える、極悪脂肪とは？内臓脂肪を落とす方法。それは、高野豆腐とゆるジャンプ？　番組名 ： 健康カプセル！ ゲンキの時間　テーマ ： 内臓脂肪を撃退せよ！ 名医が実践ダイエット法　放送日 ： 2021年11月28日（日曜）　解説 ： あさの金町クリニック 浅野次義 院長□ 極悪脂肪さあ、今回のテーマは何でしょうか？「内臓脂肪」について。お金なら貯まってほしいけど、たまってほしくないのが、内臓脂肪。売れるも...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

私は料理が苦手だ。苦手だが、与えられた仕事はこなさなくてはいけない。・・・訪問介護のサービスの中に「調理」という項目があるのですよ。それで今日も必死になって食材と格闘していた。必死すぎて脇目も振らない。利用者さんの様子さえあんまり目に入って

だだ（たかはたゆきこ）

猫とビターチョコレート

★　『足浴（そくよく）』用のバケツ（フットバス）　★ 夕食は『ワンプレートディナー』 今日もいつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 先週からキャロママが始めた『足湯』・・・ 正しくは（専門用語？）『足浴（

琴鈴ママ

琴鈴ママのおもしろ生活

弱視と診断された息子と老眼が進む自分のために、目のケアを自分でしたいので徹底調査。 通うことなく、自宅でできて、５歳～８５歳まで家族で使える超音波の治療器。毎日１０分まぶたに当てるだけの厚生労働省認可の医療機器。無料レンタルモニターもあり。

だるま

自分でやる

いよいよ明日からお風呂とトイレのリフォーム工事が始まる。今日は祝日だというのに大工さんが来てくれて下準備をしてくれた。廊下の養生と、それから・・・猫脱走用ドアの設置。猫たちが工事現場に入り込んだら危ないし、脱走したら大変だから。廊下をふさぐ

だだ（たかはたゆきこ）

猫とビターチョコレート

私の友人は、20年以上便秘に悩まされてきました。若いころから便秘体質で痔で入院したこともあり常に便秘気味。痩せ型で、特に偏った食生活をしているわけでもないのに、です。そんな彼女がこれを飲み始めてから便秘が解消された!ととても喜んでいます。今まで試してきたとの便秘薬よりもスムーズにお通じがあるとのことです！飲み方は、

オリエンタルムーン

40代からのナチュラルライフ

一昨日、高校時代の友人との、めちゃくちゃ歩かされた大人の遠足。 とっても楽しかったけど。 それほど、疲れも感じなかったけど。 調子に乗って、昨日も、あまりにもよい天気なので、歩き回ってしまった。 １２４３７歩。 家に戻っても、疲れた感じはしなかったのだけど。 やっぱり、トシねえ。 疲れていても、疲れって認識できていなかっただけだったようで。 夜の１０時ころ、蕁麻疹発生！！！ かゆくてなかなか寝られない。 温まると悪化するから、お風呂もやめといたから、体が冷えたままで、なおさら眠れず。 それでも、１２時過ぎには、寝たらしい。 そして、今朝、５時。 腕がかゆいぞ～～～、というむずむずで、目が覚めち…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

夜中にトイレに行きたくなるのは、ふくらはぎが原因？対策には ストッキングを穿くだけって、本当？最新のレーザー治療も紹介します。　番組名 ： 健康カプセル！ ゲンキの時間　テーマ ： 尿トラブル　放送日 ： 2021年11月21日（日曜）　解説 ： 神奈川歯科大学 教授で よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長の 奥井伸雄 先生。□ 尿のお悩みさあ、今回のテーマは何でしょうか？「尿トラブル」について。年齢が進むにつれ...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

★　今日は朝から実家へ”ＧＯ！”　★ 本当は夕方から飲み会だったけど・・・ ひとりでの夕食のローテンション この所、腰の痛みで デイサービスを2回お休みしていたキャロママ・・・ デイサービスに行きたい

琴鈴ママ

琴鈴ママのおもしろ生活

★　『足湯』してみました　★ 今日の夕食も禁断の［トリプル炭水化物］ 『炊き込みごはんおにぎり』『スパゲティーサラダ』『生ハムピザ』 今日もいつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 実家に着くとキャロママは腰

琴鈴ママ

琴鈴ママのおもしろ生活

関連コラム１．海殺しXでスロプロからパチプロへ２．パチンコ緊急事態宣言【静寂攻略】 元スロプロからのメール（1） 　2020年2月17日の海殺しX事務局便りに発表したコラム（冒頭の関連コラムの１）で紹介させていただいたリ

umigoroshi

最強攻略法・海殺しXサロン

50代介護職の家計簿公開　政府による賃上げ

ミカタ

ミカタのシンプルスタイル

介護福祉士国家試験対策

ミカタ

ミカタのシンプルスタイル

★　介護用品のレンタル＆購入　★ 『歩行器』『四点可動式杖』『浴槽台』 今日の夕食は『ミートボールのトマト煮』他いろいろ 今日はいつもより早めに実家へ”ＧＯ！” この所、腰痛で歩行困難になって・・・

琴鈴ママ

琴鈴ママのおもしろ生活

今回のような新型コロナ後遺症などメカニズムが解明されていないような病気に対する治療法としては、東洋医学・漢方薬治療が一つの選択肢になり得ます。病院に行って医師から「しばらく様子を見ましょう」と言われ続けるくらいなら、漢方薬を試す価値は十分あると思います。

のんびり太郎

のんびり太郎

「疲れたけどわざわざ着替えて散歩やジムに行きたくない」という時でもささっと10分以内でリフレッシュできる、ヨガのYouTubeチャンネルから３つの動画をピックアップしました。自律神経を整え、肩こりや便秘対策にも効果的です。

オリエンタルムーン

40代からのナチュラルライフ

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しまぞー

介護士しまぞーブログ

朝の調子の悪さと、体内時計の関係。手のこわばり、アレルギー症状の悪化など、生じやすいサイン。早朝高血圧を予防する、布団の中でできる体操も紹介します。　番組名 ： 健康カプセル！ ゲンキの時間　テーマ ： 必見！ 朝に気を付けたい体の異変。　放送日 ： 11月14日（日曜）　解説 ： 石黒クリニック（岐阜市） 石黒源之（いしぐろ もとゆき） 院長。□ 朝と健康の関係さあ、今回のテーマは何でしょうか？「朝の異変」「ブラ...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

仲睦まじい夫婦の話をしよう。認知症のご主人を、奥さんが一人で介護をして、もう10年になるだろうか。奥さんはしっかり者で愛情深く、それはそれは甲斐甲斐しくお世話をされている。「結婚したのが遅かったから子供はいないんよ。ほいでもべつに寂しいとも

だだ（たかはたゆきこ）

猫とビターチョコレート

写真に盆栽、和太鼓など。趣味に取り組むと、楽しいだけでない、いい効果が得られる。カギは、脳、身体、コミュニケーションだ。　番組名 ： 健康カプセル！ ゲンキの時間　テーマ ： 医師が勧める趣味・ワークショップとは？　放送日 ： 2021年11月7日（日曜）□ ワークショップと健康さあ、今回のテーマは何でしょうか？「ワークショップ」について。Q ： ワークショップって何？ワークショップとは、参加者が実際に作業をし、コ...

荒巻ケンコー

カラダの健康ノート☆昭和マニア

今日は宇宙一固いアイスです。ちょっと前にブームになってたので買ってみました。この固さにはどのような必然性があるのでしょうか。もはや凶器です。僕は以前、介護士として働いていました。それに先立って、ヘルパー2級（現・初任者研修）の資格を取得しました。最初に教室での座学と実技があって、その後デイケアやグループホームで、1日体験の研修がありました。そこで、訪問介護の職場に行った時の話です。50代くらいのおばさん従業員の付き添いで、その職場の近くでひとり暮らしをしている、認知症のおばあさんの家に訪れました。その方には息子さんがひとりいて、いろいろ世話を焼いてもらってはいるけど、別居しているという説明を受けました。僕は認知症なのにひとり暮らしをしているのかと、少し驚きましたが、おばさん従業員は「珍しくないですよ」とおっしゃ...井村屋北海道あずきバー

徳丸無明

徳丸無明のブログ

介護施設での自己犠牲　奉仕の精神？

ミカタ

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