介護日誌

このところ急に寒くなってきましたが、皆さんお体の具合はいかがですか？さて、温かい時期はさほど感じなかった『肩こり』が寒くなると急につらくなることってありませんか？今日はそんな肩こり対策のお話です。なぜ夏より寒くなってからの方が肩こりが気になるのか。主に３

★　大好きなクッキング開始～～～　★ 『ミートソース』作りました 画像対レシピあり 今日も体調はいまいち・・・ でも”ダラダラ”していたら 余計に体調が悪くなっちゃうわ と言う事で大好きなクッキング

★　夕食は今日も家にあった物で［居酒屋さんごっこ］　★ 〆は奄美大島の『鶏飯（けいはん）』 今日ははっきりしないお天気で なんだか体調も良くない感じ・・・ （急に寒くなったからかなぁ～～～？） ラ

私なりの「同居のカタチ」です。私たち4人家族が私の実の母親と同居のする中で学んできたことをお届けします。まずは、同居の入り口としてある母と妻の不安についてです。特に妻の不安とどのように向き合っていくかについて体験談をもとに書きました。

★　夕食は家にある食材で［居酒屋さんごっこ］　★ デザートは『安納芋バター』 今日も朝から雨で寒いね こんな日はお家に居るのが一番ね キッチン＆冷蔵庫のお掃除がてら 夕食は家にある食材で［居酒屋さ

TVドラマ『半沢直樹』が来週いよいよ最終回だそうですね。僕も家族もこのシリーズ大好きで、毎回録画して見直したりしてます(笑)。さて、ドラマの中で結構な回数出てくるのが『土下座しろっ！！！』というセリフ。(おー、怖！(苦笑))お詫びさせる中で『最上級の姿勢』=『礼』

★　急きょ、実家へ”ＧＯ！”　★ お彼岸だからお墓参り ちょっと遅いランチ 今朝早い時間にキャロママから電話があって ”〇〇がないのよ”と ちょっとパニックっていて・・・（汗） 急きょ、実家へ”ＧＯ！”

介護が必要な時の利用者の言葉「今のままでいい」。よく聞くフレーズかと思います。日本の介護の実態であり課題は、この言葉にこそあると感じています。そこに潜んでいるのは貧乏思考です。私のような貧乏思考の人間が介護が必要になったときにどんな支援が必要かを書いています！

皆様こんばんは millionchallengerです！！ G-SHOCKです誕生日プレゼントに買ってもらってしまいました(#^.^#)【CASIO G-SHOCK】 【GM-110B-1AJF】令和２年 ８月２８日発売です！！ホームページで何気なく探して一目ぼれでした。なかなか時計って大人になるとよりシックというか、シンプルを求めてしまうのですが今回はG-SHOCK一択でした(+o+)(笑)とにかくメタリック感が厳ついという点と付けて感じるシンプルさですね。矛盾を感じる感想なのですが、本当に付けてみると意外と馴染みます。程よく主張を抑えてくれるといった感じです。高い買い物をさせてしまいました…

皆さんこんばんは!(^^)!millionchallengerです。 さぁ、長かった残暑も抜けましたね。夜が涼しい季節となりました。コロナウイルスなんて無ければ、今頃私の老人ホームでは【敬老会】の準備で大忙しだったことと思います。今年度は行事の中止が言い渡されていますので、特に施設では「敬老会」なるものは無いのです。行事担当者やら、自治体関係者やら、例年にない暇っぷりですね。 さて、本日の記事のタイトルは【介護業界雑談】とあります。その名の通り、本日は私も身を置く介護業界について話したいと思います。 いきなりですが、皆さんの介護業界のイメージってどんな感じですか？・身体的にきつい仕事。・排泄の…

皆様こんばんは( ﾟДﾟ) millionchallengerデス！！ リゾート地っぽい？ 写真は職場からの夕焼け空です。 本日の記事は、介護の仕事をしていてよくある『介護拒否ーかいごきょひ』『不穏状態ーふおんじょうたい』『興奮状態ーこうふんじょうたい』の利用者様への対応について語ってみたいと思います。 よくあるんです、こういう状態は。でもね、この状態に陥っても全然焦ることは無いんです。皆さんの中にある意識と視点を変えれば問題ない。特に多い場面は「お風呂」ですかね？この記事を読んでくださる介護経験者の方には共感頂けると思います。お風呂の順番となり、声掛けに職員が伺うと「なんか・・・ちょっと体調…

★　ブロック塀の積み上げ作業2日目　★ 夕食は『ケンタッキー』で済ませちゃった デザートは『アイスクリーム』 今日も朝から実家へ”ＧＯ！” ブロック塀の積み上げ作業2日目です こればかりはお手伝いでき

★　ブロック塀の積み上げ工事開始　★ 植木屋さんに変身～～～！木を根元から伐採しました 今日の夕食は・・・ 今日は朝早くに実家へ”ＧＯ！” 今まであったブロック塀＆その原因の木の根っこも すべてなくな

★　今日はブロック塀の工事がお休み　★ 夕食は『二色丼（鳥そぼろ＆炒り玉子』 久しぶりに『1万歩』歩きました 今日はブロック塀の工事がお休みなので いつもの時間に実家へ”ＧＯ！” キャロママの用事で

介護は「科学的根拠」を知っておくことは大事なことですが、「科学的根拠にとらわれない」ことも大事です。「まさか」と思ったことをきっかけに「もしや」と根拠を探り「やはり」につなげるような介護です。私は、それを「介護脳」と呼んでいます。

★　実家の木の伐採（抜根）　★ 植木屋さんのお手伝い（？）お邪魔（？）しながら・・・ 夕食は『カレー』2種類 今日は実家の木の伐採（抜根）の為 植木屋さんが朝9時に来るので 朝早く家を出て実家へ”ＧＯ

もうじきお彼岸ですね。この時期お墓参りに行かれる方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。お墓参りといえば、お墓のお掃除をしたり、墓前で亡くなった方に手を合わせて(『合掌』)生前をしのんだり・・・。ところで皆さん、『合掌』ってどんなイメージがありますか？なにか

★　夕食のメニューは『お酒の肴』いろいろ　★ 「いぶりがっことチーズのオイル漬け』 どちらも発酵食品だから合うのね・・・ この所、実家の工事でバタバタしていたので 今日は1日ゆっくりしました 午後

三姉妹の長女として育った私は、親にとっては育てやすい子どもだったそうです。 大人になってからは、子ども時代にもっと反発してもよかったのになぁ・・・と思うこともありましたけどね。 三姉妹それぞれ性格が異なりますが、長女である私は 妹の面倒を見なくては・・・ 親の言うことを聞かなくては・・・ という思いが強かったことを覚えています。 妹が2人いる分、親に甘えた記憶もあまりありません。 そんな私が…

介護士の「働く」を応援し元気を与える方法をまとめました。応援は「頑張れ頑張れ」ではありません。介護現場が頑張れるような関わりをすることです。そして、元気を与えることができれば言うことないんです！それが介護経営なんです！

以前の記事でご紹介しましたが、僕の通ってる柔術道場の先輩門人が、現在マッサージ師を目指して絶賛猛勉強中です。特に大変なのは、膨大に覚える事がある『解剖学』と『生理学』。50歳を超えると記憶って、本当に大変なんですよ！(ちなみに僕は昨日の昼ご飯何食べたかも忘

僕は趣味でずっと柔術を稽古してます。その柔術の先生から伺った事でハッとさせられたことがあります。それは、「自分の死ぬ時期を意識する」という事。僕は今54歳ですが、あと何年好きなマッサージの仕事を続けられるか、仕事を辞めた後どんな人生が待っているか、時たま考

いよいよ９月ですね。残暑がまだまだ厳しいですが、皆さん体調はいかがですか？さて毎年夏から秋になる時期や冬から春になる時期に、体調を崩す方が多い気がします。又、なかなか疲労感が抜けない方も。もうお解りの方も多いと思いますがこれ、自律神経の乱れが原因のことが

『介護漫才』です。テーマは『ケアマネのセカンドオピニオン』です。ケアマネは選べると言いますが、現実はなかなか難しい…という地域が多いと思います。相談だけでも…と思ってもなかなかですから…。そんなことでお悩みの方のヒントになればと思います。

★　土曜日だけど・・・　★ 急いで実家へ”ＧＯ！” 夕食は簡単にできる『すき焼き』 今日は土曜日なので朝はゆっくり起きて・・・ 少ししたらキャロママから電話で ”気持ち悪くてデイサービスに行けない”と

「介護×音楽」シリーズです。BUMP OF CHICKENの「真っ赤な空を見ただろうか」は、介護で悩む人達にも勇気を与えてくれる歌だと思います。というわけで、「介護」×「真っ赤な空を見ただろうか」で記事を書きました！

どうも、ヨウ-Ｐ(@s_y_prince)ことYO-PRINCEです！いろんな切り口からカイゴのヒントをお届けしています！ まずはこちらのツイートをご覧ください↓ 歩行不安定で小柄な方への歩行中のあいさつあいさつした人の顔を見ようと見上げてしまうためふらつかれることがありました🚶💦介護現場ではあいさつにも配慮が必要#介護にまつわる小さな引き出し— ヨウ-P (@s_y_prince) 2020年2月25日 人と接するときは「あいさつ」は基本ですよね！ 介護現場においても「あいさつ」は基本なわけですが、その「あいさつ」で事故が起きてしまうなんて最悪ですよね…。 このツイートを通して伝えたいことは…

出る杭は打たれてしまうのは介護現場でもよくあることです。そんな状況に打ち勝つには「出過ぎる杭は打たれない」を意識するとよいのですが、出過ぎる杭は不安定なものです。私の提案としては「出る杭を増やす」をオススメします！

今回の記事は私の育児エピソードをもとに介護の荒療治について書きました。この記事での荒療治とはあえて感情を出すということです。仕事としての介護は感情を出すことが基本不適切なのですが、感情を出していいときもあります。どうにもならい介護や育児の参考にしてみてください。

コロナのこともあり、昨年末を最後に遠ざかっていたショートステイの利用。7月に思い切って利用させていただきましたが、利用施設は管理者や職員がガラッと入れ替わりなんだか内容が変わっていました。

皆さん、スポーツはお好きですか？今TVでは高校野球が放送されて、熱戦が毎日TVで観れるようになりましたね。選手の皆さんのおかげで、僕は新型コロナや熱中症なんかの不安感を吹き飛ばすような爽やかさを感じさせてもらってます。m(__)mさて、僕らは当然のように選手たちの

『介護漫才』です。テーマは『忖度ゲーム』です。2017年流行語大賞の「忖度」を使った脳トレ系レクを漫才でやってみました。高齢者介護だけでなく、忘年会等の余興でも使えます！

池田先生の会長就任60周年「記念映像上映会」へ嫁と参加する時、マンション廊下に1匹のスズメ：雀が怪我をしたのか？弱ってたので助け、怪我が治るまで家で養生した写真ブログです。スズメを飼うことは「鳥獣保護法」に違反する行為なので、元気になり飛び立つ日までベランダで養生しようと水や米粒を準備したのですが、数分後、弱り衰弱してしまったスズメは死んでおり、僕等はスズメを木立の陰に埋葬し題目で見送った。

本日とある特別養護老人ホームの、スタッフマッサージしてきました！施設職員の皆さんは、まだ収まらない新型コロナ騒動の中、ご利用者さんの安全確保と福祉サービスの微妙なバランスを手探りしながら頑張っていらっしゃいます。本当にお疲れ様です！m(__)mさて、今日施術中

肩こり、腰痛でお悩みの皆さん。薬局で磁気治療器って見たことあります？ピップエレキバン80 48粒磁気の力で血行を改善してコリを治すといわれるこの商品。今やすっかり市民権を得て、この業界の草分け的存在『ピップエレキバン』は1972年の販売開始以来のロングセラー。他の

突然ですが腰痛、肩こりでお悩みの皆さん。細かい説明は後にして、是非一度試して頂きたい『超簡単な』治療法があります。まずは手順をご覧ください。【腰痛の治療】１、テーピングテープを用意します。２、５ｍｍ幅程度に切って図のように『左手首』にぐるっと巻きます。【

皆さん、『腸腰筋』って聞いたことあります？(👇：腸腰筋イラスト)上の図の通り背骨(腰椎)と骨盤、そして股関節に繋がっているのが『腸腰筋(ちょうようきん)』。一部スポーツや武道の世界では『達人の筋肉』なんて呼んでる方もいらっしゃる大事な筋肉。体の一番深い場所にあ

新人介護士の研修はどうするのが正解なのでしょう？特に介護技術を教えるのは難しいもので新人介護士さんに大切なことが落とし込めていないことが多いのではないでしょうか？教えなければいけないことは多いのですが。ここは割り切って介護技術の考え方を教えていきましょう！

『介護漫才』です！テーマは『オススメの脳トレ系レク紹介』です。コロナ禍のレクは脳トレ系のレクを知っておくと便利です。紹介するレクは「私は誰でしょう？？」。どうやったら盛り上がるのかをこの漫才を読むと分かります！

シェイクスピアの名言から賢く問題解決する方法を導き出しました。それは「とぼける」ということ。認知症ケアにも自然と使われるこの技術はチームマネジメントの有効です。ついでに正論で正面突破することが何故いけないのかについてもまとめています。

家族介護が続いています。どうしても毎日の付き合いになるとこころに澱が溜まっていきます。丁度始まったばかりのアプリを教えていただいたので紹介しますね。

『介護×映画ゲーム』で記事を書きました。認知症利用者か介護施設に入所したときの心理状態を、映画『ゲーム』に重ね合わせながら書き上げました。認知症利用者の立場に立った視点を確認しながら、目的ある介護でハッピーエンドを目指しましょう！

「介護×音楽」。今回はハンバートハンバートの「おなじ話」をきっかけに、認知症の繰り返される「おなじ話」について考えてみました。まずは「おなじ話」をどう捉えるかです。捉え方が変われば世界が変わる！

皆さん普段何気なく使っているご自分の手。どうです？使いこなしてますか？実は良い腕の職人とか名人、料理人に共通する手の使い方があるんです。例えばマッサージ師の場合人様の体を触らせていただくわけですが、良い手の使い方をしている施術師だと何やられても気持ちいい

★　土用の丑の日　★ 『ハイボール』飲みながら『う巻き』 「うなぎ」のちょっと変わった温め方で『うな重』 今日も午前中に買い物を済ませて 一度帰ってきていつもの時間に実家へ”ＧＯ！” 午後からキャロ

映画を観ながら介護のことにつなげると介護の思考を深めることができます。「介護×映画」で書いてきた記事をまとめていますので、「これだ！」と思う映画があれば何度も観て「介護」に役立ててください！

介護施設での職員の役割分担。皆様の施設ではどのようにされていますか？役割分担はうまくすれば、チームの活性化につながります！私のオススメする役割分担は「マクロ」と「ミクロ」の視点で考えたものです！ぜひとも導入してみてください！全社的取り組みとして！

★　時間のない時の夕食のメインは簡単に『焼き魚』　★ 『ウインナー＆ピーマン炒め』のはずが 『ウインナー＆パプリカのグリル』に・・・ 今日は午前中に買い物に行って 一度家に帰ってきて荷物を置いて いつ

良くグループホームに行くと、介護職員の方とご利用者さんが風船でバレーボールをしているのを見かけます。参加者には車椅子の方もいらっしゃいますので、皆さん座ったままの風船バレー。これが、他のイベント以上に盛り上がってる事が多いんです。あれってなぜなんでしょう

突然ですが、僕は訪問マッサージで「患者さんだけでなく、介護をしている人を施術する事。」をひとつの目標にしています。普段患者さんを施術してますと、そこで介護をしている方から「ああ、私もマッサージしてほしいわぁ。」なんて事を本当に良く言われるんです。それで数