抑うつ状態で休養中|摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月12日】【12月13日】
どなたか教えてくださいませんか?有機中国産とカクカクダンスの謎
#薄味に慣らすメニューが知りたい
想像より私のサイズが大きかった
低カロリージンジャーエールの購入先一覧!コストコ、Amazonなどでの販売情報!
ダイエット104日目
今や第3の主食?栄養豊富なオートミールで健康な体作りをしよう!
紀文「糖質0ごはん風」
飲み会ではいろいろ我慢(340日目 63.5kg)
今年の目標・・・あまり進まなかった
レストラン ヴィラ オーク
【195日目】1回でスッキリ!みんなに布教した神動画
【194日目】ブートキャンプとはなんぞや?
本に載りました!まさかの〇〇特集で。
抑うつ状態で休養中|摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月12日】
「施設に入れても介護は終わらない」ってよく聞くけど、こういう事なんですね
今日も、祖母の医療費関連で近々役所に行くのに必要な書類を揃えたり、家事したりしてる内に、いつの間にかもうこんな時間に今日もあんまり趣味の時間は取れなかったけど…
今日は役所に行って祖母の医療費とかの用事を済ませてきました。 『「施設に入れても介護は終わらない」ってよく聞くけど、こういう事なんですね』今日も、祖母の医療費…
今日は老健にいる祖母の面会に行ってきて、その後は近所の特養に申込書を提出してきました。あの特養に入所できたらいいなぁ…!家から歩いて行けるから楽だし、私にとっ…
自分とおはなししてる⁇ この時期また感染症や風邪など流行っているようですが不可抗力なのかな。年末の仕事が立て込んでいるうえ忘年会などもかさなる。睡眠不足と食べすぎ飲みすぎに加えて冷えるなど不調になる条件がととのいすぎてますよね。 知人が暖房つけっぱなしで寝て風邪をひいたというお粗末すぎるはなしを聞きそれはただの不注意なのではと思いました。いや、私だってやらかすことはありますよ。夏にサウナの水風呂と外気浴で冷えすぎ珍しく発熱して「ここ佐賀県なんだけど自宅へたどりつけるだろうか」と不安になりましたしね。そこからおよそ1ヶ月半ぐらいすっきりしませんでした。 酷暑すぎるなかで自分にとってきついスケジュ…
昨日いっぱい歩いて疲れたので、今日は1日家でのんびりしてました。 『介護関連の用事で役所に行ってきました』今日は役所に行って祖母の医療費とかの用事を済ませてき…
行きすぎた正義 私の地元から10月の衆院選で初当選した元アナウンサーの方が在職中のパワハラで訴えられています。私の感想としては「ま、そうだろうな」と。 まったくそんな雰囲気のない方でニュース原稿なども聞きやすくその道のプロだったのだと思います。地方のテレビ局員は好感持たれてなんぼですしね。街中でふつうに会ったりなんならご近所さんだったりしますから。特に主婦層に好かれることはとても大事。 都会暮らしの方にはわからないでしょうけれど地方都市はローカル局、地方紙、地銀、電力会社など公益性の高い企業がつながりなかの人同士もうっすら関係があるものです。なんとなく知っていていっしょに仕事したことはなくても…
今日は役所に行って祖母の医療費とかの用事を済ませてきました。 『「施設に入れても介護は終わらない」ってよく聞くけど、こういう事なんですね』今日も、祖母の医療費…
玉ねぎ・セロリ・にんにく・舞茸・茄子・ひき肉を炒めて、季節はずれのトマトと赤ワインで煮込んだミートソース。 聖護院カブのぬか漬けを添えたら、これがまったく、合いません。 ピクルスや、オリーブの塩漬けだったら? きっとおいしいんでしょうね。 別の日。 小豆入り玄米に、ひじきの醤油炒めと梅干し。 ゆうべの味噌汁に、ゆうべの煮びたし(小松菜と揚げ)を出汁ごと投入して、卵。 残り物だらけでも、味噌と醤油がすべてをまとめる。 日本には日本の、 イタリアにはイタリアの食文化があるのね。 これぞ日本、と思ったのは、 そば湯にミソモト(味噌+昆布茶+ネギ+練りごまを練り合わせた簡易味噌汁の素)を入れてかき混ぜ…
自分とおはなししてる⁇ この時期また感染症や風邪など流行っているようですが不可抗力なのかな。年末の仕事が立て込んでいるうえ忘年会などもかさなる。睡眠不足と食べすぎ飲みすぎに加えて冷えるなど不調になる条件がととのいすぎてますよね。 知人が暖房つけっぱなしで寝て風邪をひいたというお粗末すぎるはなしを聞きそれはただの不注意なのではと思いました。いや、私だってやらかすことはありますよ。夏にサウナの水風呂と外気浴で冷えすぎ珍しく発熱して「ここ佐賀県なんだけど自宅へたどりつけるだろうか」と不安になりましたしね。そこからおよそ1ヶ月半ぐらいすっきりしませんでした。 酷暑すぎるなかで自分にとってきついスケジュ…
日々、介護に追われながら「心おだやかに過ごしたい」と願う。 そんな『おばちゃま』の備忘録です。 介護のこと・趣味のこと・日々の暮らしのこと等々、不定期更新予定です。
「介護ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)