今日は会社の健康診断です!(。・_・。)(今日はソフトクリームの日)
今日は 病院で消化器内科のドクターの検診(大腸炎)とリハビリです!(^_^)(今日はうどんの日)
その4‐話題のCHAT GPTに質問しました番外編
7月(文月・ ふみづき/ふづき)に入りました!(^_^)(今日は銀行の日)
最近の足首の状態&昨日の晩御飯~♪
【海外旅行リハビリで韓国へ】初日の韓国ごはんは野菜ホルモン♪
6月30日 夏越の祓(なごしのはらえ)(今日はアインシュタイン記念日)
その3‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その3→⑻⑼⑽ その他
雨のちリハビリ、ところによりスイム
くも膜下出血から生還した友人の快気祝いのサンデーブランチ
その2‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その2
リハビリの先生が育休復帰しました!(^_^)v(今日は雷記念日)
ヨガ教室
介護用のシャツに改造
ジメジメ、ムシムシ…(-_-;)(今日は住宅デー)
お風呂上がりにできる簡単ストレッチで代謝アップ
命は支えられ、健康を維持している
体を芯から温める!冬のトレーニングと食事で代謝アップ
顔に現れる様相
【NHK】 「代謝」…加齢による基礎代謝の減少はないらしい!?【2024/10/24放送 あしたが変わるトリセツショー】
vol.365 脱毛
「もしかしたら…」を確かめる
アメトピ掲載のお礼&次女の食欲
冬の寒さを味方に!低温環境での代謝向上ダイエット
🚶♀️4時半起きで歩いていますが、早朝ウォーキングの効果もあるらしいです。
呼吸でもエネルギーは消費できる!~はまちゃんエクササイズに参加しました~
筋トレで汗をかかないのはダメ?原因や対策は?
背中をほぐして代謝アップ!
代謝がいいってどういうことだろう?
散歩は予想以上に効果絶大!!
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